Ahojky! Jsem ráda, že jsi se přidala! S tou energií to znám moc dobře, taky jsem se s tím prala. Mně nejvíc pomohlo jít na to pomalu a postupně, s malými krůčky. A taky si hned na začátku ujasnit, co vlastně chci – to se, myslím, hezky rozebírá v prvním týdnu programu Reset Energie. Já jsem si zavedla ranní procházky a víc jsem si hlídala, abych se pořádně vyspala. Jasně, nejde to vždycky podle plánu, ale i malý pokrok potěší. Kde jsem narazila? No jasně, někdy je to boj, když děti potřebují pozornost, nebo se zrovna hádám s manželem. Ale rozhodla jsem se, že se tím nenechám rozhodit a jdu si za tím svým kouskem energie dál. Držím palce a budu ráda, když nám napíšeš, co zabírá tobě!

Ahoj, vítej mezi námi! 💛 Díky, že jsi s námi na akcích Magnoli už tak dlouho – je fajn mít tě teď i tady v komunitě. Míša to napsala moc pěkně, malé krůčky fakt fungují nejlíp. Za mě jen doplním – hned první týden programu Reset Energie je zaměřený na spánek, což bývá základ, na kterém pak stojí i energie přes den. Jsem zvědavá, co ti nejvíc zabere. 🌿