Ninaprůvodkyně· před 27 d Energie
Den 2: Ranní světlo 🌿\nDnešní krok je malý, ale má velký dopad — deset minut venkovního světla hned po probuzení. Není to o náladě, je to o vnitřních hodinách, které si tím nastavíte na zbytek dne.\n👉 Zkusili jste dnes ranní světlo? Kolik minut se vám povedlo najít a jak to na vás působilo?\nJsme v tom spolu 💛